Como a luz azul está prejudicando a sua pele e o que fazer a respeito

Fala, meu consagrado!

Vamos começar com uma pergunta importante: quanto tempo você passa diariamente em frente a telas?

Seja muito ou pouco, temos uma notícia: essa exposição certamente está prejudicando sua pele.

O que é luz azul?

Essa luz, visível tanto no sol quanto em aparelhos eletrônicos como celulares, tablets e computadores, é chamada de luz azul. Ela pode causar danos à pele, incluindo envelhecimento precoce.

Como a luz azul afeta a pele?

Essa luz afeta as células responsáveis pela pigmentação da pele, podendo causar hiperpigmentação e manchas. Além disso, ela penetra nas camadas mais profundas da pele, gerando radicais livres, que contribuem para o envelhecimento precoce.

Como proteger a pele da luz azul?

Para proteger sua pele, é recomendável reduzir o brilho da tela e ativar a proteção de luz azul do seu celular, se disponível. Além disso, o uso diário de protetor solar é fundamental, mesmo dentro de casa. Essas medidas são essenciais para proteger sua pele dos danos causados por essa luz presente em nosso cotidiano.

Ficou preocupado com sua pele? Então, é hora de adotar essas medidas simples para protegê-la do impacto da luz azul.